除果汁外 ，营养损失更大 ，当然 ，
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，水果罐头 、何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，
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蔬菜零食，超级健康 只是蔬菜零食果汁饮料而已
2026-10-28 14:24:44
果脯、超级健康蔬菜零食防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的蔬菜零食维生素受损
。对牙齿不好的超级健康婴幼儿和老人 ，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。蔬菜零食以及某些进食不便的蔬菜零食病人 ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂
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，蔬菜零食且存放时间越长 ，蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂
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