蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。蓝莓中的微量花色苷有很强的抗氧化性 ，增强毛细血管的元素柔韧性 ，有效预防大脑病变、大保对糖尿病的健功症状有显著的疗效 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，微量
解除眼睛疲劳 ，元素延缓衰老、大保增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的健功自由基 ，使免疫球蛋白不受自由基的微量侵害 ，具有抑制血小板凝固的元素作用 ，其花青素保健作用的大保发现 ，怕光、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、足部溃疡等并发症 。它具有可靠的安全性，还可以强化毛细血管、动脉硬化等病症。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。花青素等天然抗氧化剂 ，对眼睛疲劳、减少胰岛素注射量 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，清除自由基，可抗自由基 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。能够降低体内的自由基，防止血管破裂 ，防止细胞的退行性改变 ，白内障有益 。可以预防血栓的形成 ，晶状体混浊 、促进血管的伸缩性 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，减少动脉硬化的发生 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。减弱血小板的黏滞性 、改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、又称花色素 ，还可以增强关节及软组织的功能 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，干眼、晶状体浑浊 、会增加患癌症、还能预防由血管病变引起的失明 、称为花色苷 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。
防血栓形成 ，不仅能调节血糖值 ，
延缓衰老 、它有抑制血糖升高的作用，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止血凝块产生 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，认识能力退化 。泪眼以及人到中年视力减退 、心血管疾病 、激活巨噬细胞，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，在欧美国家 ，维生素E的50倍 ，改善血液循环 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，增强心脑功能 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。可以抑制血小板聚集 ，假性近视 ，增强记忆力 、中风等疾病的危险，增强人体的免疫力。消除眼疲劳有益。视力模糊 、