兜匀出锅即可。春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣干红辣椒 、容错倒入锅中  ，海鲜海虹出香后 ，椒炒

春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹绿尖椒、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，姜蒜 。起油锅，烹入料酒和生抽 ，剥壳取出海虹肉 ，新鲜的海虹摘洗干净，