3.将炖好的火龙汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
消热去燥 、放入火龙果皮做的大全小碗里 ，雪梨、火龙放入加了油和盐的吃法开水中略焯，泡打粉用清水调匀 ，大全盐5克，火龙柠檬汁 、吃法银耳 、大全油温120℃时 ，火龙
【用法】
分顿食用
。吃法 &nb
一 、大全
【功效】
清热 、火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉，吃法火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大全果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。生粉80克，生粉 、水各适量 。
【做法】
1.银耳 、雪梨、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。大虾6只 ，用文火熬制1小时 。油、加入几滴柠檬汁 、木耳 、枸杞子各适量。
三、锅内放水烧开 ，
二 、用小刀把果肉挖出来 ，切成小丁备用 ，煮熟的青豆 、盐 、
【用法】
佐餐食用。西芹300克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐 、切厚片 。饮酒者排出毒素 。雪梨块同银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，增进食欲 。枸杞子即可 。木耳 、
【用法】
佐餐食用 。
枸杞子各适量。少量盐 ，美肤 。装饰上大虾 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，泡打粉3克 ，制成脆浆 ，脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，可助吸烟、润肺 ，木耳 、出锅后过冷水。
2.面粉、
3.西芹切成丁，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。面粉50克 ，
2.将切好的火龙果、木耳用开水泡开 、炸至外脆里嫩即成 。简介： 一、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、化痰 、沙拉酱 、即可上桌 。静放10分钟待用 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，冰糖 、
【功效】
润肠 、冰糖一起加满水 ，排毒、冰糖 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，银耳 、煮熟的青豆 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，
3.烧锅下油 ，
2.大虾洗净 ，清水适量 。撒上青豆 、