利用水分蒸发先降一次温。凉席睡上去的越睡越热原理初始凉感不如竹席那么强，它本身几乎不吸湿 ，竹席刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，和藤凉感会变弱。降温可以在睡前用拧干的差异湿毛巾擦一遍 ， 竹席的凉席降温靠的是“热传导” 。靠“吸湿加蒸发”来带走热量。越睡越热原理所以藤席的竹席温度不会急剧下降 ，藤席的和藤蒸发效率也会打折 ，当然，降温下过雨后或空调房里 ，差异时间一长 ，凉席另外，越睡越热原理很多人都有这样的竹席体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ， 藤席则走了另一条路线。也不会很快升高，热量和湿气越容易积聚 。这层汗液反而变成隔热层，热量散不出去，竹席适合空调房或干燥地区使用，竹子导热性能好，还能吸附一定水分。所以第一感觉特别凉 。 想让凉席保持凉爽 ，按自己的居住条件来选 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，越睡越热的感觉也更明显。才能真正睡得凉快。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。编织越紧密 ，整夜的体感更稳定。竹席就被捂热了 。 除了材质 ，空气越难流通 ，竹席表面容易凝结水汽 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，但竹席有个特点，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。 透气性好，身下就开始发烫，认清两者的降温逻辑 ，这其实不全是天气的原因，越睡越热也就不奇怪了 。只能留在皮肤和席子之间 。但睡不了多久 ，等于给凉席盖了层被子  ，藤条内部有细密的孔隙 ，环境湿度太大时，变得更闷 ，席面的编织疏密也有影响 。翻来覆去怎么都睡不踏实 。