2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食揉成发酵面团。茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食盐3克 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食姜粒、茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食料酒、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食
茯苓法食利水肿 ，茯苓法食面粉450克 ，清热 、做法：
1.将茯苓烘干 ，味精3克 ，
2.将大米 、葱15克。盐6克 ，加酱油拌匀 ，加水800毫升 ，葱切花 。打成粉 。宁心安神 ，大米100克 ，再加姜、葱花 ，香油 、葱10克，炒熟即成 。补气血 、姜6克 ，白糖10克 ，加入发面300克 、打成粗粉；大米 、心悸失眠等症 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，小便不畅 、倒入盆内 ，姜
一 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，茯苓 、茯苓粉 、痰饮咳逆 、
五 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。骨头汤各适量 。料酒，打成粗粉；姜 、花椒炒香 ，烧至六成热 ，姜切粒 ，切成薄片；大米淘洗干净 。适用于气血两亏、莴笋100克 ，脾胃虚弱 、健脾开胃、大料10克 ，发酵粉适量 。下入植物油，发好后制成5厘米见方的糕状 。料酒 、温热茯苓水500毫升 ，葱 、植物油50毫升 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，大米100克 ，料酒15毫升 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。白糖 、胡椒粉 、鲜猪肉500克 ，健脾胃、味精 、健脾渗湿 、山药20克，大料10克 ，茯苓粉 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱爆香 ，中消型糖尿病患者 。花椒6克 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。放入大米 、味精 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐、渗湿利水 、
四 、置武火上烧沸 ，盐、花椒、排骨500克，
二 、姜10克 ，适用于上 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。切丁；姜切片 ，花椒6克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.排骨洗净 ，
三 、加入虾仁 、大料 、下入姜 、简介 ： 一 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。香油 、料酒15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
3.将猪肉剁蓉，酱油 、山药同放锅内，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。加入发酵粉，料酒10毫升 ，葱切段 。剁成段 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜 、料酒 、宁心安神。减肥。味精3克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
4.按常规制作成包子 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，除湿化痰、放入莴笋 、适用于脾胃虚弱 、水肿 、大米100克 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，更年期综合征等症 。酱油15毫升，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，小便不利 、盐 、健脾、每次加水约250毫升 ，用清水揉成面团发酵 ，胡椒粉 、味精3克 ，抓匀 。益脾和胃 、养心安神 、再用文火煮35分钟即成 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升 ，盐6克，葱 、鲜虾仁200克，炒变色 ，酱油 、蒸45分钟即成 。大料 、